L карнитин плюсы и минусы

Быстрое и безболезненное похудение — мечта многих женщин. Некоторые из них готовы на все ради достижения заветной цели. Поэтому без зазрения совести экспериментируют с диетами, упражнениями и препаратами для похудения. Но многие выбирают препараты. Сегодня рассмотрим, что такое L карнитин плюсы и минусы этого препарата.

L карнитин плюсы и минусы

Почему кто-то рассматривает L карнитин? Плюсы и минусы:

Игры с собственным телом не всегда проходят успешно: в ряде случаев прием добавок наносит ощутимый вред организму. Дабы минимизировать риск возникновения побочных эффектов, связанных с приемом жиросжигателей, диетологи рекомендуют не пускаться «во все тяжкие». Благо, купить L-карнитин в Украине сегодня можно в любой аптеке, не говоря уже о специализированных магазинах спортивного питания.

Почему диетологи рекомендуют? L карнитин плюсы и минусы от диетологов:

На то есть несколько причин. Первая и, пожалуй, наиболее весомая — его происхождение. L-карнитин представляет собой аминокислоту, участвующую в процессах транспортировки жирных кислот в митохондрии. Сам по себе L-карнитин не является жиросжигателем. Однако его нехватка приводит к замедлению липолиза. И как результат — к нарушению обменных процессов.

L карнитин плюсы и минусы

Вторая причина — универсальность продукта. Карнитин могут принимать взрослые и дети, девушки и женщины, опытные спортсмены и люди, далекие от спортивного Олимпа. Продукт имеет натуральную основу и не нарушает работу печени, сердца или ЖКТ. Впрочем, если вы принимаете жидкий Л-карнитин, советуем присмотреться к его составу. 90% добавок, присутствующих на рынке, содержат сахар, искусственные красители и ароматизаторы, что само по себе не является «плюсом».

Наконец, третья причина — отсутствие выраженных побочных эффектов, присущих липотропным и термогенным жиросжигателям. Л-карнитин не приводит к изменению ЧСС, не повышает температуру тела и, что особенно важно, не перегружает центральную нервную систему. Разумеется, даже в случае с L-карнитином есть вероятность возникновения тех или иных симптоматических расстройств. Но если вы намерены похудеть на 4-5 кг в месяц без вреда для здоровья, советуем присмотреться к этой добавке: ни один из жиросжигателей не даст вам столь мягкого эффекта, как Л-карнитин.

Посмотрите подробнее, что такое L карнитин плюсы и минусы из ролика:

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *